Dzień 1: Podstawy i wprowadzenie
Wprowadzenie do masażu liftingującego
- Historia i filozofia manualnego masażu liftingującego.
- Korzyści estetyczne i zdrowotne: poprawa owalu twarzy, redukcja zmarszczek i rozluźnienie napięć mięśniowych.
- Wskazania i przeciwwskazania do masażu.
Anatomia twarzy, szyi i dekoltu
- Budowa mięśni i ich rola w wyglądzie twarzy.
- Lokalizacja kluczowych punktów napięcia i drenażu.
- Struktura skóry i mechanizmy regeneracji komórkowej.
Przygotowanie do masażu
- Higiena pracy i ergonomia masażysty.
- Przygotowanie stanowiska, klienta i kosmetyków: olejki oraz kremy.
- Wprowadzenie do relaksacji przed zabiegiem.
Praktyka w parach
- Ćwiczenie sekwencji masażu pod okiem instruktora.
- Indywidualne korekty techniki.
Techniki relaksacyjne jako wstęp do masażu
- Delikatne ruchy rozgrzewające skórę.
- Rozluźnianie napięć mięśniowych twarzy, szyi i dekoltu.
- Przygotowanie skóry do głębszej stymulacji.
Techniki liftingujące na twarz
- Intensywne ruchy wygładzające i unoszące.
- Modelowanie owalu twarzy, praca wzdłuż linii żuchwy i kości policzkowych.
- Stymulacja obszaru czoła i okolic oczu.